婚姻对健康的最大长处是能延伸寿数。不过，男人从中获益更多，伦敦经济学院人口学教授迈克尔-莫菲经过必定的查询发现，未婚中年男性的死亡率要比已婚中年男性高出2倍，未婚女人和已婚女人差异则没这么大。成婚有助于男性远离一些丧命的意外事故、暴力犯罪和可防止的自然灾害。

  婚姻能大幅度的下降人们患上多种疾病的或许，包含糖尿病、心脏病、老年痴呆、肺病等。其间，对男性心脏病的防备最显着。与已婚男性比较，未婚男性死于心脏病的或许性会高出3倍。

  美国北卡州维克森林大学社会学教授罗宾-西蒙经过研讨之后发现：女人更简单由于心境忧伤而患上抑郁症，但已婚女人患上抑郁症的或许性会显着下降。婚姻关系对男女的精力健康都有长处，但女人从中获益更大。

  2006年的一项研讨具体追寻记录了上千位年轻人成婚前后的日子小习气，成果发现，婚后男性喝酒、吸烟的量会有所削减，作息也更正常。成婚后，男性在改正不良习气方面前进的空间更大。

  美国宾州拉斐德学院经济学教授苏珊-埃弗瑞特发现，长时间安稳的婚姻关系让男女的体重都会添加，不过男性更简单呈现腹部肥壮，女人则胖得比较均匀健康。

  婚姻尽管有益健康，但却会影响人们的腰围。成婚后，男性体育锻炼量要比女人少许多。

  与传统的观念相反，男性比女人更简单遭到压力的影响。2010年进行的一项研讨显现：

  上世纪90年代进行的查询显现：有49%的已婚男性对高度满足，女人只要42%感到高度满足。美国西雅图华盛顿大学社会学教授派波尔-施瓦兹剖析，这原因是女人过多的从事了家务劳动。安稳的婚姻关系对性日子更有长处，特别是在婚后前10年。